痰多、痰黏（nián）难（nán）咳出，是许多慢（màn）性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等慢性（xìng）气道炎症性疾病患者的（de）深切（qiē）感悟，这些疾病患（huàn）者的气道黏液分泌和清除功能发生异常，导致痰液潴留（liú），若长时间不排出（chū）痰液的话，可（kě）能（néng）会阻塞呼吸，甚至会（huì）引起（qǐ）肺部（bù）感（gǎn）染。

有什么方法能帮助这些患（huàn）者（zhě）顺（shùn）畅地把痰液排出呢？在（zài）此之前，需要（yào）先（xiān）了解（jiě）一下痰（tán）液的（de）产生及（jí）排出原理。

我们的呼吸系统是有（yǒu）自身清洁和保（bǎo）护的防御机制的，健康成人气道每日产生的（de）黏液量约为10～100ml，这些黏液具有湿润（rùn）气道和（hé）肺固有（yǒu）免疫功能的作用。

当我们吸气时，一些花粉、灰尘、烟（yān）雾等有害物质和病原微生（shēng）物（wù）会随着（zhe）空（kōng）气进（jìn）入我们（men）的呼吸道，气道产黏（nián）液可以捕获经（jīng）气（qì）道吸（xī）入的有（yǒu）害物质和病原微生物，并通过气道黏（nián）膜纤毛的（de）摆动，将（jiāng）粘（zhān）膜（mó）附着的微（wēi）生物及（jí）颗（kē）粒从小（xiǎo）气道向大气道和咽部转运（yùn），最后通（tōng）过（guò）咳嗽反射将其清除（chú）。

而痰液（yè）正是（shì）呼吸道的受刺激分（fèn）泌的黏液，其成（chéng）分包含（hán）粘液、异（yì）物、病原微生（shēng）物、各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。过多（duō）气道粘稠痰（tán）液长期（qī）聚集可（kě）阻塞（sāi）气（qì）道管腔，降低黏液（yè）纤毛清（qīng）除功能和局（jú）部防御功能，使异物和病原菌滞留在气道和肺内，导致反复的气道和肺部感染（rǎn）。

痰液常和咳嗽相伴，很多（duō）人痰咳不出（chū）来会归结于（yú）咳得不够用力。事实上，之所以能够轻松咳痰很（hěn）重要（yào）的一点在（zài）于这（zhè）些痰液已经大气道（dào）甚至是咽部了（le），且痰液有一定的流动性，这时咳嗽会（huì）比较容易的将痰液带（dài）出。而（ér）肺泡、小支气管等深处的（de）痰液仅靠单（dān）纯的咳嗽是很难排出（chū）的，还需要（yào）采（cǎi）用其它的措施将痰液“引（yǐn）到”大气（qì）道中。

影响痰液的排出的因素包括纤（xiān）毛的摆动能力、气道黏液（yè）的流（liú）动性、气道的通畅程（chéng）度、呼吸气（qì）流的温度和绝对湿度等。因此想要顺利地（dì）排痰就要以上（shàng）因素（sù）入手。

来源：针对气道黏液高分泌的呼吸康复治疗中（zhōng）国专家（jiā）共识

想将肺泡、小（xiǎo）支气管等深处的（de）痰液排出（chū），可以（yǐ）试试采（cǎi）取气道（dào）振（zhèn）动和正压呼气（PEP）正压疗法的组合振动疗法（fǎ）——振动正压（yā）排痰（tán）。气道振动有利于（yú）降低气道内分泌（mì）物黏性，而正压呼（hū）气主（zhǔ）要是通过（guò）呼气时产生一定（dìng）的压力维持（chí）气（qì）道稳（wěn）定性，减少肺过度膨胀。

《中国慢性（xìng）呼吸道（dào）疾病（bìng）呼吸康复管理指（zhǐ）南（2021年）》推荐（jiàn）对CRD患者（zhě）进行呼气正压（PEP）/振荡（dàng）呼气正压（OPEP）治疗（liáo）。

赛（sài）客（kè）小鲲呼吸训练器（qì），具有智（zhì）能OPEP振动排痰功能。通过调节阻力级别，可调节OPEP治疗所（suǒ）需的呼（hū）气阻力；调节振动频（pín）率，可调节OPEP治疗所需的（de）共振频率点，使不同管径的（de）气道段腔都能产生振（zhèn）动。它的振动频率的范（fàn）围，与纤毛运动频率及患者呼吸道共（gòng）振频（pín）率基（jī）本一致，能够促进（jìn）纤毛运动和（hé）呼吸道振动。

当使用爱游戏网页版和赛客小鲲做呼气（qì）时，器械阀门关（guān）闭，患者呼气时需要对（duì）抗一个固定（dìng）的阻力，产生较（jiào）高的呼（hū）气末正压，随着压（yā）力（lì）的增大软件控制阀门并按一（yī）定（dìng）的频率打开（kāi）和（hé）关（guān）闭，使气流做周期性（xìng）的回弹振（zhèn）动，因而产（chǎn）生振动OPEP治疗。训练时慢速匀（yún）速呼气时间（jiān）越长，能产生更长久的振动。人体肺部在（zài）正（zhèng）压（yā）和（hé）振动的双重作用下（xià），使（shǐ）分泌物剥离肺泡（pào）表面（miàn），推动痰液移（yí）动到可（kě）以咳出的中央气道，顺利将痰排（pái）出。

值得注意的是，当（dāng）患者存（cún）在气道（dào）廓清障碍时可导致通（tōng）气（qì）不畅，进而影响（xiǎng）气体交换，使肌肉功能和心肺耐力降低。研究表明，实施（shī）气道廓清技术前或过程中联合雾化吸入药（yào）物可提高痰液清除效率，增加药（yào）物在肺（fèi）内的（de）沉积率，增强气道廓清效（xiào）果（guǒ），预（yù）防呼吸道感染。

爱游戏网页版和赛客小鲲呼（hū）吸训（xùn）练（liàn）器（qì）可搭（dā）配不同界面（miàn），实现（xiàn）OPEP治疗（liáo）的同时给予雾化治疗。使用爱游戏网页版和赛客小鲲呼吸训练器配合药物雾（wù）化时（shí），可以有（yǒu）效支撑气道开放，优（yōu）化雾化粒径，提高药物（wù）在肺内的沉积，促进药物的有（yǒu）效利用，从而提升治疗（liáo）效果，缩短住院天数（shù）。